这个动作很有难度哦
——记首届漂移板公益推广新手体验赛【】
6月9日下午的东方红广场上，来了这么一群人——他们手里拿着皮尺，在宽阔的地面上拉出一条直线，把一个个像瓶盖一样的东西沿直线摆直，中间有规律地空出一点距离，两只脚上分别着一个漂移板，有的还会用遮阳帽为自己“求一片小阴凉”，有的干脆什么防晒措施都不用，就开始“秀”自己的“漂移”技术，他们就是甘肃牛牛漂移板轮滑俱乐部创办人牛金昌和他的漂移板“发烧友”们，他们在广场中心手拉着手，一起滑着、笑着、说着，像一群可爱的、等不及要表演的小猴子，手舞足蹈，开心得无法用言语形容。他们的表演也吸引了许多市民驻足欣赏。记者 俞晨元 海小燕 见习记者 李斌/文 施梓庆/图当日下午，鑫报、大西北网与甘肃牛牛漂移板轮滑俱乐部联合举办了首届漂移板公益推广新手体验赛。
活动一开始，尽管参加体验的新手跃跃欲试，但牛金昌并没有着急让他们“上手”。而是带领着他的“兄弟姊妹”开始“秀”自己的“漂移”技术。在欢快的音乐声中，他们或两两结对穿梭、或大家手拉手围成个同心圆、或腾起在空中换板……他们的表演吸引了很多途经的市民，特别是那些通过本报和大西北网报名参与的体验者们，更是着急。牛金昌说，这样是为了让广大市民更多地了解这一运动项目，让大家有更为充足地了解和感性认识。
经过一番表演之后，新手体验正式开始。参与报名的30多名“选手”经过分组后，便跟着教练开始了一对一的体验。由于从来没有接触过漂移板，第一次站在板上体验，摔跤自然是避免不了的，好在有教练手把手地教，很快许多人都慢慢有所掌握。
“漂移板，第一步就是学，即掌握平衡。所以我们采用一对一的方式，这样既便于新手掌握，也可以保护新手不被摔倒；第二步则是摆腿，即在掌握平衡的前提下通过摆腿实现漂移板的移动；第三步就是加深、熟练的过程了。”在新手们体验的过程中牛金昌与记者交流着。牛金昌告诉记者，漂移板是目前世界上最轻，最小的分体式滑板，也是一款6岁—70岁人群均可参与的户外休闲娱乐运动项目。漂移板在滑行中可有效地改善和提高运动者的机体中枢神经系统功能，提高呼吸系统、消化系统、血液循环系统等内脏器官的功能，能够全面协调和综合发展人体的速度、力量、耐力、灵敏等各方面的素质，达到强身健体、休闲娱乐的目的。特别对青少年儿童身心发展具有积极作用。同时由于漂移板自身动作的优势，对中年和青年爱好者均有瘦身的作用，腰部、腹部及大腿部位效果尤为显著。当然，对于8岁——18岁的年轻人而言，由于身体灵活性强、胆子大适应和接受能力更强。
在与牛金昌的交流中，体验的新手中已经有许多人基本掌握了要领，并可以完全摆脱教练帮扶自行漂移。17时30分，新手体验比赛也正式开始。新手被两两分成一组开始比赛。比赛成绩根据选手们的漂移时间长短、熟练程度等进行综合评定。正如牛金昌所言8岁—18岁的年轻人适应和接受能力更强，最终，田庄小朋友获得一等奖，二三等奖中（共6名）有4名也是小朋友。而他们也获得了甘肃牛牛漂移板轮滑俱乐部提供的礼品。
“很好玩，感觉像扭扭板，又感觉像滑轮……”拿着奖品的田庄小朋友笑着说。
看着活动的场面，现场许多家长都带着孩子纷纷围住了牛金昌和漂移板“发烧友”们，有的家长现场就想让他们教，有的则是咨询想购买漂移板。由于时间的关系，许多家长没能如愿，不过他们都索要了联系方式，并希望下次有机会好让自己的孩子参加。
现场直击俱乐部里的“帅气”女生和男孩子一样，在广场上娴熟地玩着漂移板，跨过一道道障碍，绕了几圈后，稳稳地停在了起点，赢得了大家的阵阵掌声，这个穿着“牛牛”滑轮俱乐部统一服装，带着遮阳帽的女孩叫陶婧婧，是交通大学博文学院大一的学生，它是“牛牛”俱乐部里的几位女生之一。
她和许多玩漂移板的男孩一样，勇敢中带着“帅气”，说起漂移板，陶婧婧虽不算俱乐部里的“元老”，但技术却不输给那些男孩子。陶婧婧告诉记者，她原本就喜欢体育运动，尤其是极限运动，大一军训的时候，她看到了漂移板俱乐部在排球场上的表演，觉得很新奇，“以前见过滑轮、滑板和蛇板，这种漂移板还是第一次见，对它充满了好奇。”陶婧婧说。
军训结束后，陶婧婧找到了教练牛金昌，表达了她想学习漂移板的愿望，“其实漂移板并没有想象中的难，首先要保持平衡，保持平衡的要领就是要降低重心，掌握了这个基本要领，成功玩转漂移板的第一步就走好了。”陶婧婧说，她学会掌握平衡只用了四个小时的时间，四个小时后，陶婧婧就能独立在平地上缓慢行走。
“我在掌握平衡的时候没有摔跤，摔跤主要在练技术上。”陶婧婧说，练习平衡的时候在平地上，这样比较平稳，可要是练技术和动作，就要在斜坡上进行,需要一点助力，力量也更好把握。在练技术的一个星期内，陶婧婧只能依靠旁人和一些固定的辅助物才能前进，而且滑行速度也很慢。“差不多一周多的时间，我就完全不靠任何辅助物可以前进，但是却摔了不少跤。”陶婧婧说。
陶婧婧说，学习技术与动作的时候，速度要更快一点，稍有一点大意，就容易摔跤，需要不断的练习，“我摔跤的次数很多，虽然很疼，但我很开心，能像学哥、学姐那样滑行，是我的终极目标。”陶婧婧说，经过一年的练习，自己的滑行技术处于俱乐部的中上水平。“我是女孩子，我喜欢这样的运动，在这里，没有男女之分，只有水平的高低，在俱乐部里认识了许多志同道合的好朋友，大家相互鼓励和支持，是我们在体验极限的过程中最大的收获。”
从景泰专门赶到的45岁漂移板达人“这是今天我们漂移板爱好者中年纪最大的一位，45岁的曾先生。”“牛牛”漂移板俱乐部牛金昌向在场的观众介绍着这位特殊的漂移板爱好者。身体扭动着，在大家一阵阵的掌声中，这位中年爱好者和那些年轻人一样，快速地在各个障碍物中穿梭，又是一阵阵掌声。
说他是一位特殊的漂移板爱好者真不为过，不仅因为他是当天漂移板爱好者中年纪最大的，更主要的是45岁的曾明权不是兰州人，他是专程从白银景泰赶过来参加这次活动。据曾明权说，他是在网上看到有这样的活动，正好赶上周末，就从景泰赶过来了。
别看曾明权已经年过四十，可是心态就如同年轻人一样，对于运动，他很热爱，没有觉得这样的运动就是专门让年轻人玩的，这种运动都有它的特殊功效。“像这个漂移板，就是锻炼人的腰部和颈椎，让这两个部位在滑行过程中得到很好地锻炼。”曾明权说，他在练习漂移板之前还学习过滑板，蛇板等，比起那些球类运动，这样的滑板类运动更为轻松一点。
曾明权买的第一个漂移板是为儿子买的，看着儿子兴高采烈地在院子里滑行，曾明权心动了，他也想像儿子那样自由的滑行，于是，他开始了漂移板学习之路。“我这个年纪，比起那些年轻的孩子来说，灵活度已经明显不行了，就要付出比孩子们更大的努力。”曾明权二月份买回来漂移板，到现在已经有四个月的时间，才能完全不依靠任何辅助物滑行。
“当时学习的时候我可没少摔跤，有一次把膝盖都摔破了，我也没在意，休息了几天就又开始练习了。”曾明权说，摔跤是常有的事，要正确面对这个问题，不能因为摔跤就放弃，只有在摔跤之后坚持了下来，才能体会到乐趣。现在，曾明权已经能做出原地180度的转圈，而难度更大的360度、720度甚至1080度的转圈他正在练习，希望在不久的将来可以学会这些技巧。
好了伤疤忘了疼 继续天天玩广场上，一个男孩正投入地玩漂移板，一会儿转身，一会儿“扔板”，一会儿又穿梭在“瓶盖”之间，忘情到记者已经走近，他都没发现……他身高约174厘米，皮肤黝黑，典型的阳光运动型男孩，他叫田毅，是兰州交通大学博文学院一名大一的学生，他玩漂移板已经有九个月了，说起加入漂移板队伍的原因时，田毅是这样说的，“记得当时在电视上看到了这项运动，玩的人照出来的照片很漂亮，所以当时很想学，可是现实生活中我都没有见过”。后来上大学，知道学校有漂移板社团，他毫不犹豫地加入了。
说起学习漂移板的步骤，田毅更是面面俱到，他告诉记者，学漂移板主要有5个阶段，分别是踩板、平地摆、走桩、转身（180转身和360转身）、单踩，对于初学者来说，想要学习漂移板，最主要的是上到漂移板上要找到重心，以保持平衡，田毅的同学李家辉告诉记者，现在田毅已经学会了所有的技巧和动作，接下来要做的就是创新。
学习如此刺激的运动，当然受伤的次数也不胜枚举。“有一次飞台阶，没有掌握好平衡，当时就‘趴在地上’了，一次性摔破6个地方，当时真的觉得自己很惨，也有一些恐惧，可是伤好之后，我还是天天玩”田毅快乐地说。
大伤没有 小伤不断 我伤得起戴着一顶军色遮阳帽的小伙子，踏着漂移板不断地穿梭在瓶盖之间，180度的旋转，360度的旋转，对于他来说，这些早已学会的技巧都成了雕虫小技，他就是兰州交通大学大一的学生李家辉，学习漂移板，已经九个月了。
“踏上漂移板，双脚从左至右画S，慢慢漂移板就会随着滑动”李家辉说。看着他们在广场上尽情地滑啊、转啊，你的会觉得这个平凡而又神奇的漂移板，名字起的真是恰到好处！
“漂移板其实是一项很好的运动目，可以锻炼小腿的力量，经常玩，也很减肥，玩上5分钟，我保证你会出汗，这就是我们这些玩漂移板的同学身材好的原因”李家辉幽默地说。
本报记者亲身体验记者被教练扶着，刚将一只脚踏上漂移板，漂移板就开始移动，好不容易两只脚都踏上了漂移板，可是由于受力不均，记者“劈了一个叉”险些跪倒在地。
“漂移板中心有一个圆圈，这个圆圈的位置就应该在脚心，然后观察自己的脚是不是放在漂移板的中间，另外双脚放在漂移板上的同时，要确定两个漂移板互相平行。”教练说。
“扑哧”教练还没有反应过来，记者已经趴倒在地。练习仅仅进行了十分钟，记者已经感到小腿犯困，有点颤抖了，再加上烈日暴晒，更有汗流浃背之感。
“双脚踩上漂移板以后，要将身体重心压在两只腿上，小腿还要弯曲”教练耐心地说。
这样在教练的搀扶下，又练习了半个小时之后记者才可以勉强地左右拐弯，看着兰州交通大学博文学院的同学们随心所欲地玩着，以为漂移板不会太难，但是自己亲身体验一下，就知道，其实要达到和他们一样的水平，就必须勇敢地坚持下去！
