“农历龙年”，龙，象征着尊贵和吉祥，智慧与财富，带着“望子成龙”的希望和期盼，许多夫妇都渴望生个“龙宝宝”。在很多人看来，白白胖胖是新生儿健康的标志，为了能有个胖嘟嘟的健康宝宝，家人会为孕妇准备很多营养品，希望胎儿能够吸收更多的营养，健康成长。但是，孩子体重越重是否就越健康呢？记者就此采访了相关专家，发现答案与人们想像的大相径庭。
全家照顾一个孕妇
和很多的“80后妈妈”一样，玲玲在怀孕期间受到全家人“女皇级待遇”，特别是玲玲的母亲。玲玲生的“小龙女”长得胖胖的，那么惹人爱，和母亲的悉心照顾大有关系。原来，玲玲的母亲为了让女儿能生个健康的宝宝，每天想方设法给她做好吃的，还买了一大堆食谱书籍，生怕怠慢了女儿肚中的孩子。维生素、钙片、补铁补锌……各种营养品一样都不落。“在怀孕后期，我的肚子大得走路都比较困难，亲戚朋友都怀疑我怀了双胞胎。”玲玲说，她是运动员出身，平时身体素质就很好，很少吃什么营养品，可是怀上孩子后，吃这个，补那个，全家人也不让她碰任何家务活，“幸亏我身体好，不然这么大的孩子还不得剖腹产啊。”玲玲说。
预产期在4月份的准妈妈小莉的“遭遇”也差不多，“自打怀孕后，我们家的两组爹妈（父、母、公、婆）就开始轮番上阵，买的、做的各种大餐、水果和营养品接连端到眼前，不吃吧，怕伤了老人一番好意，眼看着体重‘蹭、蹭、蹭’的往上涨，这不，做产检的时候大夫要我控制体重，这样下去，到分娩时就不轻松了。”小莉说。
据了解，现在的孕妇不是营养不良，而是营养过剩。新生儿的体重整体上增加了，以前多是五六斤，现在新生儿七八斤的也不少见，甚至还有十斤左右的。由于胎儿过大过重使产妇生产变得更加困难，导致一些原本打算自然分娩的产妇不得不选择剖腹产，还有的不得不在预产日期前生产。
新生儿超重未必健康
“威海女子产下12.2斤新生儿”、“新乡产妇产下14.8斤男婴”、“40岁高龄产妇产下11.8斤男婴”……最近一段时间，关于这样的报道经常见诸报端。根据我国产科学的定义，新生儿的出生体重等于或大于8斤就可称为巨大儿。在上世纪80年代巨大儿仅为3%左右，随着近年来经济的快速发展，物质生活水平越来越高，新生儿出生时平均体重开始增加，巨大儿的发生率也不断上升，到本世纪初已达到7%—8%，特别是东部沿海地区已达到10%，个别医院竟达到12.5%。
传统观念喜欢大胖小子，家长看到刚出生的小孩有八九斤重还特别津津乐道，所以对怀孕后的“准妈妈”大补特补。其实，孕期营养并非越多越好，正所谓过犹不及，营养过剩反而会影响母亲健康、胎儿正常发育。
甘肃省妇幼保健院妇产科主任医生、围产医学中心主任周敏说，新生儿的健康标准体重是2500克(5斤)至4000克(8斤)，超过4000克就属于巨大儿了。据周主任介绍，巨大儿的出生还跟妊娠期糖尿病有密切关系。少数孕妇有妊娠期糖尿病，尽管这些孕妇平时的血糖是正常的，但怀孕后由于体内的胰腺功能不正常导致血糖偏高，这些糖通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，导致胎儿体重增长比正常孕妇所生的胎儿快，到足月分娩时就长成了巨大儿。
超重对婴儿生长发育不利，出生后由于引发低血糖，进入儿童期后比出生时在正常体重范围内的孩子容易发胖，成年后，也更容易诱发糖尿病、高血压、冠心病等心脑血管疾病。
此外，巨大儿的体重超重不仅与儿童期肥胖关系密切，也给准妈妈的分娩造成了不小的威胁，而多数巨大儿的出生会致使母亲选择剖腹产。据周主任介绍，新生儿顺产分娩时头部受产道摩擦，挤压大脑两侧发动情商的颞叶，有利于新生儿情商的培养。而剖腹产对孩子智力的发育以及同和调节能力都有影响。此外，剖腹产还可能对孩子的糖代谢和神经发育造成不良影响，对于母亲产后恢复也有一定影响。
准妈妈应适当运动
“合理饮食，减少热量过量摄入，控制体重，并且要适当运动，才能使胎儿体重适当。”周主任说。据介绍，一般来说，从怀孕到产出，母亲的体重增加最好控制在28斤以内，怀孕的不同时期都应进行体重监控。在怀孕早期的三个月内，应控制每个月的体重增加不超过一斤；怀孕四到六个月，每周的增重在半斤到一斤之间；怀孕晚期，每个月增重大约一斤。专家呼吁，要加强对母亲孕期的体重检测，防止体重“超标”。
一项最新研究表明，准妈妈在怀孕期间经常适度锻炼，虽然不能改变自己的体重，却能帮助腹中胎儿少量“减肥”，以达到较为健康的出生体重。
对此，专家建议准妈妈们每天称两次体重，最好是早晨一次，晚上一次，并将每天的数据记录下来，细心的孕妇还可以把每天吃的食物、数量记录下来，这样更容易清楚地掌握。孕妇还要多创造机会锻炼身体，尤其是晚餐胃口比较好的孕妇，最好每天坚持散步。还有些孕妇认为主食热量过高，为了控制体重而放弃主食，每天用零食、水果等来填饱肚子，其实这种做法更容易使体重增加。专家还建议孕妇应适度参加活动，不要整天在家里坐着或躺着。同时适当补充营养，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。密切关注胎儿的生长发育进程，当发现胎儿增长过快时，应该及早去医院做一次糖耐量的检测和营养咨询，合理调整饮食，避免隐性糖尿病的发生。
此外，周主任还提醒“巨大儿”的家长，巨大儿在成长过程中容易患代谢综合症，因此一定要控制孩子的热量摄入，并且要让孩子多做运动。
(责任编辑：鑫报)
