春节假期已经结束，不少人都感觉身体疲乏、精神不济、注意力不集中。开心的假期过后也给一些人带来了惆怅，记者在走访中发现，许多老年人、公司白领和小孩子都在假期结束后感到忧虑。

　　王奶奶今年80岁，儿女都在外地，在短暂的7天假期结束后，也意味着自己要与孩子们分别，王奶奶说：“子女们在外工作，平常回家少，也只能在过年的几天见面，他们回家过年，我非常开心，可是现在他们都离开了，又只剩我一人，这一次的分别又得等到明年再见了。”王奶奶告诉记者，自从孩子们离开后，她的心里就一直不舒服，有时候在梦中还能梦到他们，半夜经常哭着醒来。“我这岁数，活一天就少一天，孩子们工作忙，也只能放假回来，这短暂的相聚过后我还无法适应。”王奶奶说。记者发现，许多像王奶奶这样的空巢老人与儿女短暂团聚后分离，他们一时间接受不了，都会出现焦虑、伤心、失眠等现象。

　　许多白领人士也表示，他们在忙碌了一年之后，好不容易等到春节假期，就把每天的行程排得满满的，要么亲友聚会大吃大喝，要么通宵达旦娱乐，要么出去旅游，把自己搞得比平常上班还累。放假的时候释放之前绷紧的神经，以至于玩乐过度，而回到单位以后，其身心就会失去平衡，此时尽管身体已经不再“放假”，但潜意识里的状态还在继续。一位在广告公司上班的张小姐告诉记者：“春节假期已经结束，虽然身体已经投入到工作中了，但是心理上还是感觉在放假，工作效率不高，经常出错，深怕领导责怪、同事取笑、丢面子，现在有点焦虑了。”

　　还有十几天就要开学了，许多学生才发现作业还没做完，心情烦躁、焦虑埋怨，有些学生甚至出现逆反心理，不想上学，产生厌学心理。初中二年级的小凯告诉记者：“还有十几天就开学了，我的作业还没有完成，春节假期前想到要放假了就没有做作业，现在想想一大堆的作业真是愁死我了，我都不愿接受马上要开学的事实。”