大西北网讯 6月13日14时许，兰马赛当天记者来到张发秀位于北园的干洗店。店门口坐着六七名大妈，记者问起张发秀，这些邻居们七嘴八舌介绍起来，“今年张发秀的状态比较好，12时许我们在黄河铁桥看到她时，她气色不错还笑着向我们招手呢。这会还没有回来，正在龙源参加拍照呢。”考虑到刚跑完马拉松老人身体需要恢复，于是等到3天后也就是昨天，记者再次来到北园干洗店采访。66岁的张发秀精神状态很好，提起兰马赛话题她滔滔不绝......

　　连续5年参加兰马赛

　　“算上本届兰马赛，不知不觉我已经参加了5届兰马赛，并且还是兰马赛上最年长的业余女选手。”张发秀有些自豪的说道。

　　1949年11月出生的张发秀，家住兰州市城关区雷坛河。2008年9月，她在原工作单位赵宝印师傅的带领下，第一次报名参加了一项全国性赛事——唐山田径运动会，拿到老年组10000米第七名的好成绩。之后几月她又一鼓作气，参加了在北京举办的马拉松赛，并以4小时54分跑完了全程。从此，张发秀就和马拉松赛结下了不解之缘。

　　7年来，兰州大妈张发秀的奔跑身影先后亮相于北京、厦门、重庆、南宁、郑州、太原、等18个城市的马拉松赛场上。2010年兰州开始举办马拉松赛，她又以“主宾身份”连续5年参加兰马赛，并成为东道主女子组全程最年长的选手。

　　5年参加兰马赛，张发秀觉得第一年的状态最好，当时全程用了4小时52分。而去年的马拉松赛上最为艰难，由于腿部受伤她身心疲惫，最后硬是靠着顽强毅力跑完了全程。“当时比赛结束后，老公给我电话打不通吓得都哭了。”

　　张发秀讲，参加5届兰马赛重要的是参与。她是土生土长的兰州人，她要用自己的行动宣传兰州的发展和美丽。问起参加兰马赛的初衷，张发秀如是说道。

　　“今年跑完兰马赛我大哭了一场”

　　张发秀告诉记者，从5月中旬起，她就开始马拉松比赛的准备。每天基本都要奔跑20公里左右，路线基本上是沿着南北滨河路。前几天的跑步主要是适应性训练，之后几天逐步加大了训练强度，并针对出现的问题及时做了调整。临到比赛几天有意减少了强度，目的就是为当天的比赛养精蓄锐。

　　张发秀讲，说实话，随着年龄增加和去年伤痛的影响，自己的马拉松成绩已不如从前。今年半程跑到农科院24公里转折点时，已经用了一半时间。“当时，内心有些担心全程跑不下来，好在今年兰马赛饮水点安排周到。每到一个饮水点我就用瓶装水从头浇下，顿时身上感到一阵清凉和轻松，如果不是采用这个办法，我很可能跑不下来。”最后跑到终点换裤头时，裤头上的水轻轻一拧就哗哗流了下来。不知怎的，坐到凳子上休息时，张发秀的泪水夺眶而出。“那一刻真是五味杂陈，平时的艰苦训练.个别人的冷嘲热讽都一幕幕的闪现在了眼前....。”

　　“死而复生”让她迷上马拉松

　　说起和马拉松的不解之缘，张发秀脸上露出严肃声色，“是‘劫后余生’让我喜爱上了马拉松运动。”1992年张发秀家里发生了一件不幸事情，她家仅有的6万元血汗钱被人骗走，张发秀像生了一场大病一样，人整个瘦了一圈，精神也恍惚不安。一天她去滨河路时被一辆汽车撞倒在道路中间，意识中想爬起来可身体怎么也不听指挥。就在此时又有一辆飞驰的汽车呼啸而来，“这下完了死定了！”张发秀闭上眼睛等待死神降临。令人不可思议的是这辆车距离她半米远时猛一个拐弯绕过去了！

　　和死神擦身而过，让张发秀幡然醒悟，又让她重新认识到生命的价值。自此以后她开始主动锻炼身体，每天早晨顺着滨河路长跑，过上几天还要爬山锻炼。几个月之后她感觉爬白塔山不“过瘾”了，于是，又瞄上兰山，每天不到三台阁不算好汉，整整12年时间张发秀身影天天出现在兰山山道上。十几年“高强度”锻炼让张发秀变了一个人，她的身体素质越来越好。而通过这些年参加兰马赛和国内的其他马拉松赛，也让张发秀愈发感受到了运动带来的喜悦和健康。

　　“我今年66岁，最大愿望就是能在70岁时，再参加兰马赛和去北京参加马拉松比赛。”张发秀说，所以今后她还要不断坚持锻炼，实现自己人生70岁的梦想。

　　俭以养德

　　近日，由兰州市校外教育办公室等单位主办的兰州市“俭以养德，我们在行动”优秀手抄报、摄影作品展览活动在兰州市少儿活动中心举行，展出了兰州市第十五届少先队手抄报大赛优秀作品与第三届青少年数码摄影优秀作品，吸引了众多学生前来观看。记者 徐晓君  摄