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  • [美容·健身] 秋季饮食要均衡应付皮肤过敏 日期:2013-09-12 07:57:44 点击:4764 好评:0

    据专家介绍,首先要做好皮肤护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是过敏源之一。因此,有些过敏患者就停用了化妆品,这种做法是非常消极的。恰当地使用化妆...

  • [美容·健身] 健康锻炼如何避免常见的运动伤害 日期:2013-09-04 15:21:52 点击:8284 好评:0

    适当运动锻炼能强健身心,但如果锻炼方法有误,不但无益,反而容易伤害你的身体。因此,我们采用正确、合适的方法来进行运动锻炼,才能达到健体强身的作用。今天小编为你介绍...

  • [美容·健身] 喝酸奶养生 什么时候喝最好 日期:2013-08-19 12:54:11 点击:4919 好评:0

    由于富含益生菌,能促进肠胃的消化和吸收,加上独特的口感,酸奶已经被越来越多的消费者接受,不少女性更是将它当做美容养颜的好拍档……...

  • [美容·健身] 最全祛斑偏方 不做“斑女郎” 日期:2013-08-13 15:16:50 点击:6035 好评:0

    最全祛斑偏方 不做斑女郎。每天照镜子,要是发现在自己脸上斑点又多了该是多么揪心!为了遮住脸上的斑点每天要涂上很多层粉底,就算是这样MM还是不放心。那么,怎样才能将这些烦...

  • [美容·健身] 矿泉水比白开水好 9种坑人饮食误区 日期:2012-11-07 10:52:13 点击:7895 好评:0

    在饮食中,有时候我们认为买贵的食品就是好的,认为饮用矿泉水比白开水健康,认为新鲜蔬菜比冷藏好……...

  • [美容·健身] 千万警惕!5种喝奶方式堪比砒霜 日期:2012-11-07 10:05:48 点击:7326 好评:0

    牛奶是我们日常生活中最常喝的营养食品,而且牛奶的营养非常丰富,具有着较高的养生保健功效...

  • [美容·健身] 八种食物掩盖女人年龄 日期:2012-11-05 16:02:03 点击:5874 好评:0

    骨骼衰退、肌肉萎缩、皱纹横生……随着年龄的增长,各种健康问题接踵而至。近日,美国MSNBC网站总结近年来的大量研究,给读者推荐了延缓衰老的8种“食物年龄橡皮擦”...

  • [美容·健身] 远离癌症风险 谨记十二个良好饮食习惯 日期:2012-11-05 16:00:56 点击:7245 好评:0

    近日,“美国网络医生博士”网站总结了,美国癌症研究所公布的抗癌新食谱——低脂肪、高纤维、纯天然。研究发现,只要饮食习惯合理,许多癌症是可以预防的...

  • [美容·健身] 4种臭味食物 女人的特殊健康卫士 日期:2012-11-05 15:58:34 点击:8005 好评:0

    现代医学研究证明,大蒜素具的抗菌作用对阴道滴、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜,就能对阴道炎起到很好的防治作用...

  • [美容·健身] 十字花科蔬菜为防癌之王 学会“挑”着吃 日期:2012-11-05 15:56:51 点击:2986 好评:0

    据英国《每日快报》最新报道,《肿瘤学年鉴》杂志刊登一项新研究发现,每周至少吃1次西兰花可降低多种癌症风险...

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